Danielle Hofstra

Restorative Yoga docent

Van jongs af aan ben ik geïnteresseerd in het gedrag van mensen. Als tiener kocht ik al boeken over oosterse wijsheiden, geneeskunde en yoga. Toch was het was in het twintiger jaren dat yoga een vaste plek in mijn leven kreeg. Het bood mij inzichten die de weg vrij maakte richting heling.


In de afgelopen tien jaar heb ik mij verder ontwikkeld op het gebied van yoga, meditatie en de werking van de mind d.m.v. diverse (docenten)opleidingen in mindfulness en meditatie, kinder- en tieneryoga, therapeutische kinderyoga, helend kindcoaching, ademwerk, hatha yoga, yin yoga, yoga nidra, hypnotherapie en restorative yoga. Daarnaast heb ik een bachelor afgerond in de psychologie.

 

Ik kan je begeleiden in het creëren van een liefdevollere verbinding met jezelf vanuit een open hart. Alle antwoorden liggen in jezelf, maar het kan prettig zijn wanneer iemand jou daar ondersteuning bij geeft.

Danielle Hofstra