Workshop vierkant Adem-ruimte.png

Adem-Ruimte

Onze yoga- en ademdocenten Daniëlle en Bas slaan de handen ineen voor een bijzondere workshop: Adem-Ruimte!

We nemen je 2,5 uur mee op een bijzondere ademreis. Leer ontspannen, adem je vrij én deel en voed je hart!

Door Danielle Hofstra - Ademcoach & Yogadocent & Bas Lievens - Yogadocent

Inhoud

Prijs                 €37,50 

Data                 Vrijdag 24 juni 2022

Tijd                   14:30 uur, duur 2,5 uur

Tickets             Bestel je deelname plaats via de ticketlink

Wat we gaan doen:

- Eenvoudige ademhalingstechnieken oefenen ter ontspanning (voor thuis en op je werk!)

- Sharing/Satsang: we gaan ervaringen uitwisselen en delen over adem en de uitdagingen van het leven. Dit is geheel vrijwillig. Vind je het lastig om iets van jezelf te delen dan mag je ook luisteren!

- Ademcirkel: maak ruimte en adem je vrij met een verbonden ademhalingssessie onder begeleiding van Daniëlle

- Met gitaar (Bas) en handpan (Daniëlle) gaan we ons hart en onze ziel voeden. 

- Het lichaam voeden we halverwege met een lekkere vegan snack en thee.

Boek je ticket en laad op met deze volwaardige workshop.

Liefs,

Daniëlle en Bas

Meer over Danielle
Meer over Bas